مشاركة فيديوهات ومقالات بالعربية

لماذا يجب النوم بالجوارب

0.00 - (0 تقييمات)
نشرت
421
مشاهدات
0
تعليق
شارك الرابط Embed

ابلاغ Report

لماذا يجب النوم بالجوارب

تساعدك على النوم بشكل أفضل
تسبب القدم الباردة انقباض الأوعية الدموية ، مما يسبب مشاكل الاسترخاء الذهني والجسم.

تجنب ارتفاع الحرارة المفاجئة
وهي شائعة عند النساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث والحمل وأحيانًا أثناء الحيض.

تساعد على شفاء القدمين
يمكن للأشخاص الذين يعانون من تمزق وجفاف القدمين علاج هذه الحالة .


تجنب "داء رينو"
هذا المشكل يشير إلى تورم أجزاء معينة من الجلد بسبب مشاكل في الدورة الدموية.

هناك ممارسات أخرى يمكن أن تساعدك في الحصول على بعض هذه الفوائد:

اغسل قدميك بالماء الدافئ قبل النوم.
النوم مع زجاجة من الماء الساخن بالقرب من قدميك.

تصنيف: 
جاري التحميل